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Bain de foret et de sons
Une immersion en groupe dans la Nature vous est proposée pour (r)éveiller vos sens au contact du monde végétal et du son...
Adresse :
Forêt de Saint-Georges-des-7-Voies
Saint-Georges-des-7-Voies
49350 GENNES VAL DE LOIRE
FRANCE
Saint-Georges-des-7-Voies
49350 GENNES VAL DE LOIRE
FRANCE
dès 20.00€Tarif indiv. adulte
Présentation de : Bain de foret et de sons
La nature et la vibration du son apaisent le corps et l'esprit, permettent le lâcher prise et la conscience de l'instant présent, libèrent le stress et équilibrent l'émotionnel.
Vous êtes invités à une marche contemplative, en prenant conscience de votre respiration, des couleurs, des parfums, du silence… en touchant la mousse verte, l'humus odorant... en ralentissant le rythme, pieds nus... en s'adossant à un arbre, en écoutant les sons les yeux fermés...
Un temps sera pris pour échanger en toute liberté sur vos ressentis. Une pause pour revenir à l'essentiel !
Les bénéfices pour la santé sont nombreux : le sommeil, la confiance en soi, le lâcher prise, la concentration, la mémoire, le stress, l'angoisse, le burn out, le cœur, l'immunité, les douleurs, l'inflammation...
Possibilité de constituer votre propre groupe et de poser une date ensemble.
Vous êtes invités à une marche contemplative, en prenant conscience de votre respiration, des couleurs, des parfums, du silence… en touchant la mousse verte, l'humus odorant... en ralentissant le rythme, pieds nus... en s'adossant à un arbre, en écoutant les sons les yeux fermés...
Un temps sera pris pour échanger en toute liberté sur vos ressentis. Une pause pour revenir à l'essentiel !
Les bénéfices pour la santé sont nombreux : le sommeil, la confiance en soi, le lâcher prise, la concentration, la mémoire, le stress, l'angoisse, le burn out, le cœur, l'immunité, les douleurs, l'inflammation...
Possibilité de constituer votre propre groupe et de poser une date ensemble.
Ouvertures
Le 23/06/2024
de 09:00 à 13:00
Le 28/07/2024
de 09:00 à 13:00
Le 04/08/2024
de 10:00 à 16:00
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Catégorie
Sortie nature / environnement
Tarifs
Tarif indiv. adulte de 20.00€ à 30.00€
Modes de paiement
Chèques bancaires et postaux
Espèces